世界保健DAY

お知らせ 2024.04.07

みなさんこんにちは！
Natural.Labo長久手店
トレーナーの箙瀬(えびらせ)です。

本日4/7は、世界保健DAY
1948年にWHOが開催した
第1回世界保健総会において
1950年から4月7日を世界保健デーと
することが決定されたそうです。
2024年の世界保健デーのテーマは
「私の健康、私の権利 (My health, my right) 」です。
今年のテーマは、医療サービス、教育、情報へのアクセス、安全な飲料水
きれいな空気、良質な栄養、質の高い住宅、適正な労働条件や環境条件
差別からの自由など、あらゆる人が、あらゆる場所で享受できる
健康の権利擁護に取り組むとして定められました。

私たち日本人は、このテーマのどれもが高い水準で
受けることができています。
しかし自分で選択できるからこそ
健康についてはおろそかになりがちです。
健康のための運動や食事については
これからもっと広めていかなければいけません
それが私達トレーナーの使命です。

みなさんに意識してもらいたいのは
自分に必要な運動とストレッチ
食事は、どんな栄養素が足りていないのか
普段抱えている悩みや不安は行動に移せば
解決するかもしれません！
この機会に是非パーソナルトレーニングを体験してみましょう！

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