みなさんこんにちは！
Natural.Labo長久手
トレーナーの箙瀬(えびらせ)です！

みなさんは、塩麹をご存知でしょうか？
名前は知ってるけど使ったことがなかったり
する方も多いと思います。
ダイエットでも役立つ塩麹について
お話していきます！

そもそも塩麹とは、麹、塩、水を混ぜて
発酵させた調味料で
麹とは、米や麦などの穀類、豆類を蒸したものに
麹菌という微生物を繁殖させたものです。

ダイエット中よく食べる鶏肉などの肉類に
漬けてることでお肉が柔らかくなり
味もとても美味しくなります！
さらにビタミンB6も多く含まれていて
タンパク質の代謝をサポートする役割もあり
お肉とは最高の組み合わせです！
腸内環境改善、美肌効果、免疫力アップと
いいことしかありません！
試してみてくださいね！

ダイエットモニターの募集が
残り1件となりました。
入会金が¥30000→¥0！
トレーニング料金半額！
1ヶ月(週一)¥28000→¥14000
1ヶ月(週二)¥54000→¥27000
2ヶ月(週一)¥56000→¥28000
2ヶ月(週二)¥108800→¥54400
3ヶ月(週一)¥92400→¥46200
3ヶ月(週二)¥163200→¥80160
*税抜き
応募条件
○トレーニング、食事制限頑張りたい方！
○減量経過の写真をブログやSNSにアップ可能な方(身体のみ)
ご予約時にモニター希望とお伝えください。

完全個室のレンタルジム始めます！
周りを気にせず1人でトレーニングしてみませんか？
静かで誰もいない空間、スピーカーで好きな音楽を流しながら
仲間と一緒にトレーニングも可能です！
シャワールームも完備でトレーニング後の汗も流せます！
1回1時間3000円で利用ができます。
回数券が
5回で10000円(1回2000円)
10回で15000円(1回1500円)
追加料金を払うことでパーソナルトレーニングも
受けられます！
無料体験はパーソナルで受けることができるので
一度ご来店お待ちしてます！

店舗情報
長久手市パーソナルジム　長久手市ジム
日進市パーソナルジム　日進市ジム
名東区パーソナルジム　名東区ジム
パーソナルトレーニング　ダイエット　
筋トレ　ボディメイク　ストレッチ　
減量　増量　痩せる　筋肉　姿勢改善
骨盤前傾　骨盤後傾　猫背　肩こり　腰痛　
痩せたい　食事指導　食事制限　食事改善　
マンツーマン　完全個室