心理部 2024.01.10
無理のない生活
![無理のない生活](http://natural-labo-nagakute.com/user_images/article/thumb/212/202401102228300.jpg)
みなさんこんにちは!
Natural.Labo長久手店
トレーナーの箙瀬(えびらせ)です。
みなさんは普段どんなストレスを
抱えていますか?
仕事、人間関係、私生活など
ストレスの原因はたくさんあると思います。
ストレスはダイエットに悪影響なので
ストレスを多く抱えている場合での
厳しい減量は、中々結果がでなかったり
リバウンドの原因になる可能性が高いです。
まずは普段抱えているストレスを改善し
少しずつできる範囲で運動や食事制限をしていきましょう!
どちらも過度な方法はせず
3食しっかり食べて、できる範囲で運動しましょう!
完全個室のレンタルジム始めます!
周りを気にせず1人でトレーニングしてみませんか?
静かで誰もいない空間、スピーカーで好きな音楽を流しながら
仲間と一緒にトレーニングも可能です!
シャワールームも完備でトレーニング後の汗も流せます!
1回1時間3000円で利用ができます。
回数券が
5回で10000円(1回2000円)
10回で15000円(1回1500円)
追加料金を払うことでパーソナルトレーニングも
受けられます!
無料体験はパーソナルで受けることができるので
一度ご来店お待ちしてます!
現在もダイエットモニター募集しています!
特典入会金無料!パーソナル料金半額!!
1ヶ月¥110000→¥55000
2ヶ月¥176000→¥88000
3ヶ月¥264000→¥132000
応募条件
○トレーニング、食事制限頑張りたい方!
○減量経過の写真をブログやSNSにアップ可能な方(身体のみ)
ご予約時にモニター希望とお伝えください。
店舗情報
長久手市パーソナルジム 長久手市ジム
日進市パーソナルジム 日進市ジム
名東区パーソナルジム 名東区ジム
パーソナルトレーニング ダイエット
筋トレ ボディメイク ストレッチ
減量 増量 痩せる 筋肉 姿勢改善
痩せたい 食事指導 食事制限 食事改善
マンツーマン 完全個室
ご予約・ご質問など、お気軽にご連絡ください
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